辅食日志 | 土豆泥米糊
5M22D，小主今天辅食加蔬菜了，虽说现在对于辅食添加的顺序没有太多限制，但是思前想后还是从最保守的根茎类蔬菜开始。土豆比较不容易过敏，而且又没什么味道，是初尝蔬菜泥的好选择。 土豆具有很高的营养价值，富含蛋白质、矿物质（钙和磷等）、维生素等多种成分，营养结构合理，有“地下苹果”之称。
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
土豆洗净削皮切块（块越小越好，便于充分蒸熟）
-
步骤2/10
点击查看大图
土豆洗净削皮切块（块越小越好，便于充分蒸熟）
-
步骤3/10
点击查看大图
土豆洗净削皮切块（块越小越好，便于充分蒸熟）
-
步骤4/10
点击查看大图
将土豆块倒入蒸煮篮中，将适量水倒入加水槽中，按下蒸煮键开始蒸煮。大约20分钟左右蒸煮键熄灭，蒸煮完成。
-
步骤5/10
点击查看大图
将土豆块倒入蒸煮篮中，将适量水倒入加水槽中，按下蒸煮键开始蒸煮。大约20分钟左右蒸煮键熄灭，蒸煮完成。
-
步骤6/10
点击查看大图
将土豆块倒入蒸煮篮中，将适量水倒入加水槽中，按下蒸煮键开始蒸煮。大约20分钟左右蒸煮键熄灭，蒸煮完成。
-
步骤7/10
点击查看大图
将蒸煮篮中的土豆块倒入搅拌杯中，依照偏好的浓稠度加入适量水，转动搅拌按钮，打碎到喜好的程度。
-
步骤8/10
点击查看大图
将蒸煮篮中的土豆块倒入搅拌杯中，依照偏好的浓稠度加入适量水，转动搅拌按钮，打碎到喜好的程度。
-
步骤9/10
点击查看大图
辅食机的一个缺点就是不能做较小份的食物，因此剩下的土豆泥都被钟爱土豆的她爹消灭啦！
-
最后一步
点击查看大图
两勺米粉+约为米粉量一半的土豆泥（碳水化合物是能量的主要来源，因此要占每顿辅食的至少50%）搅拌在一起，滴一滴核桃油，小主的土豆泥米糊就大功告成啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-11
辅食日志 | 土豆泥米糊的其他做法
辅食日志 | 土豆泥米糊的相关分类
辅食日志 | 土豆泥米糊的相关推荐
-
土豆泥
9448人看过 -
刀豆土豆
14702人看过 -
苦瓜炒蛋
24764人看过 -
新疆马肉纳仁
372570人看过 -
黑椒鸡腿汉堡
628128人看过 -
肉末与土豆泥的绝妙组合［肉末土豆泥］
88485人看过 -
黄条@酥肉
26196人看过 -
红烧茄子
9313人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#香椿炒春笋
316940人看过 -
可可奶油瑞士卷（草莓馅）
183419人看过 -
薯条
11049人看过 -
红烧茄子
6230人看过
