双米杂蔬炒饭
浏览 404230 · 收藏 9673
糙米与普通精致白米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,又混合进了红米,更大的提高了营养。适合减肥轻食者食用。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/14
点击查看大图
糙米、红米混合,淘洗干净。
-
步骤2/14
点击查看大图
将淘洗干净的米放入电饭煲,加入130g的水,用常规白米饭的方式将其煮熟
-
步骤3/14
点击查看大图
这个空档我们来处理蔬菜。 西兰花摘下两大朵备用,不要摘碎,锅中烧开水,加入一点盐,将西兰花焯水。
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2018-12-06
换个做法
双米杂蔬炒饭的其他做法
双米杂蔬炒饭的相关分类
双米杂蔬炒饭的相关推荐
-
黑椒鸡腿饭
16312人看过 -
红烧薄皮鱼
116197人看过 -
蒜香黄油烤土司佐奶香芝士酱
7973人看过 -
流口水的泡菜—多种口味三明治
62141人看过 -
减脂韩国泡菜蟹柳神仙三明治
84320人看过 -
番茄火腿蛋炒饭
18865人看过 -
【减脂早餐】金枪鱼土豆泥沙拉三明治
159292人看过 -
辣白菜金枪鱼三明治#带着美食去踏青#
386685人看过 -
金牛座美食:网红爆浆蛋包饭
1178587人看过 -
#奇妙烘焙屋#三明治
147208人看过 -
土豆泥沙拉三明治
24102人看过 -
金枪鱼沙拉鸡蛋三明治
617106人看过