无蛋无奶无糖纯素香蕉玉米饼——健身减脂餐
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无蛋奶纯素,低GI,口感也是一样甜甜的,可以满足一下爱吃甜的猪精女孩。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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香蕉要选择这种熟透的
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步骤2/5
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香蕉剥皮和水、玉米面混合,带上手套抓啊抓,成图中这种厚厚的面糊糊
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步骤3/5
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用手轻轻团起,50克一个,差不多可以做六个,放入抹油的不粘锅。
步骤4/5
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发布于 2018-12-03
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