米饭鲜虾条
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食谱名:米饭鲜虾条 参考月龄:10个月以上 鲜美的虾仁加上自带甜味的大白菜,和米饭一起做成虾条,软嫩Q弹有嚼劲,绝对让宝宝吃了还想要~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备食材:米饭30克,净虾仁80克,大白菜叶15克
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步骤2/12
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大白菜去梗留叶。»菜梗纤维较粗,不易消化,给宝宝吃建议去掉更好哦!
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步骤3/12
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起锅烧水,水开后倒入大白菜叶,焯水3分钟。»蔬菜焯水可以去除大部分的草酸和农药残留。
步骤4/12
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发布于 2018-12-02
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