宝宝零食 手指饼干
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零食是每个宝宝的最爱,但是妈妈们都会控制宝宝吃零食的量,碰上不爱吃辅食的宝宝,妈妈更是不敢给宝宝多吃零食。我们都知道饼干、面包这类东西,一般都是含添加剂的,否则也存储不了那么久的。 对于小宝宝来说,我们做父母的都希望宝宝尽量迟些去接触添加剂等。所以建议妈妈们入一台烤箱,价位不需要太贵,也不需要多大的,有一台烤箱基本可以承包宝宝饼干、溶豆、面包、蛋糕等所有的零食,妈妈们也不需要去费尽心思的选择适合宝宝吃的零食了,自己做的零食,选择食材自由,不加添加剂,还可以控制含盐含糖量等。
营养分析
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18克
34克
79克
494
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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准备好食材
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步骤2/16
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蛋清、蛋黄分离到两个无油无水的容器中tips:容器一定要无油无水,否则会影响打发蛋白;分离蛋清蛋黄时,蛋清里一点点的蛋黄也不要有哦
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步骤3/16
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蛋黄中加10g细砂糖,用电动打蛋器打至蛋黄颜色变浅tips:不是打发蛋黄,只需要将蛋黄颜色打至变浅即可
步骤4/16
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发布于 2018-12-01
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