玉米面窝窝头----健康饮食
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现在每天都是大鱼大肉的 偶尔换个口味吃吃不仅有新鲜感不说 主要像玉米这样的,对身体也好的呀, 而且加了芹菜叶和胡萝卜,营养更丰富 这个方子还是堂妈那儿看到的 觉得不错,正好材料都有,所以啊,就想着也分享给你们
营养分析
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31克
28克
250克
1342
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/27
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准备一块肥瘦相间的五花肉,不需要太多,洗干净冰箱里稍微冻硬
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步骤2/27
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切成小丁块,不能太大哦
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步骤3/27
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锅里放少许油,烧热,切好的小丁块倒进去小火,小火慢慢扁炒至油干,成油渣
步骤4/27
展开全部27个步骤
发布于 2018-12-01
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