您好，这有一份完美早餐——快乐吐司
只有一片吐司怎么办？想要早餐营养均衡怎么办？留学在外想吃快手早餐怎么办？ 当然交给快乐吐司咯
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步骤1/10
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准备好材料 嘻嘻
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步骤2/10
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吐司掏空（啊！不要）
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步骤3/10
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平底锅倒入少许油，5成热的时候放入吐司
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步骤4/10
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打入鸡蛋。开大火煎到发出滋滋声，贴着锅底的蛋白凝固，转中火
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步骤5/10
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撒入培根粒、豌豆粒
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步骤6/10
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然后继续中小火煎。同时把奶酪片切成小段
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步骤7/10
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给刚刚的吐司盖上被子，再煎1分钟
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步骤8/10
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盖上之前切下的吐司，等1分钟把它轻轻翻面
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步骤9/10
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底部大概煎成了这样。另一面煎3～5分钟。如果喜欢吃蛋熟一点，就中火煎久一点，如果喜欢生一点，就煎短一点。
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最后一步
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起锅～一叉子下去，又有肉，又有菜，又有蛋，还有拉丝的奶酪。陪着牛奶，一上午都不会饿啦～
1、奶酪如果有马苏拉里的也行，拉丝更厉害
2、培根、豌豆如果没有也可以用别的代替，异曲同工
3、不需要加盐，否则会咸
4、如果用明火灶第一次做，最好全程都中小火，方便熟悉火候的掌控，否则一不小心就糊了哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-01
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