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外皮酥松,内馅嫩滑的蛋挞-宝宝辅食零食-孕期哺乳期宝妈能吃

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这次做的蛋挞,不需要你买外面的蛋挞皮,也不需要擀面,只需把食材混合就行,做法超级简单,事先要准备好蛋挞模具哦~ 内馅嫩滑,没有淡奶油,只要能吃全蛋的宝宝就能吃,少糖少油,健康又不用担心宝宝吃多。 如果是大人吃,可以多放点糖。 所需食材: 蛋挞皮:低筋面粉75克,糖粉6克,蛋黄1个,椰子油26克。 蛋挞液:鸡蛋1个,牛奶100克,黑葡萄干12颗 可以做6个蛋挞,需要6个蛋挞模具。 适合咀嚼力较好、对本文食材不过敏的宝宝(不标注宝宝年龄是因为各个年龄段宝宝咀嚼能力都不同,比如1岁的宝宝,有的能吃大人的饭,有的还只能吃软的食物,所以用无咀嚼力、能咀嚼、咀嚼力较好、咀嚼力很好区分,请妈妈按宝宝实际情况来选择制作。)
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发布于 2018-11-28

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