家庭简易版罗宋汤
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家里人都爱吃罗宋汤 有牛肉的香味和蔬菜的甜味 还有最关键的番茄的酸味 口感丰富 顿时会让人食欲大开 配米饭或是面包都可以 尤其深受小朋友的喜爱 只是家里糖尿病老爸伤不起 所以配方里没有糖 也没有黄油 比起印象中西餐的罗宋汤 没那么浓郁更为清淡
营养分析
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2克
13克
66克
324
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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牛肘子洗净放入冷水大火烧开
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步骤2/13
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焯水去除血水和白沫 煮到肉变色 水倒掉 用冷水再冲洗一下
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步骤3/13
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重新放水淹没牛肘子 放入葱姜和八角
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2018-11-26
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