生滚牛肉粥
浏览 622569 · 收藏 4518 · 学做 2
牛肉的胆固醇较低,是老年人,动脉硬化及糖尿病患者理想的肉食。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
牛肉含有丰富的蛋白质,铁以及脂肪,其补充元气的功效可媲美中药的黄芪。
-
步骤2/5
点击查看大图
准备白饭一碗,牛肉逆刀切块,用玉米淀粉,嫩姜,生抽,料酒腌制一会。
-
步骤3/5
点击查看大图
将米饭倒入锅内,倒入开水,烧开牛肉略滚一下,再加入少许盐,生抽,即可!
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-11-26
换个做法
生滚牛肉粥的其他做法
生滚牛肉粥的相关分类
生滚牛肉粥的相关推荐
-
酱肉包子~好吃到停不下来
2121394人看过 -
超好吃韩式石锅拌饭
5473808人看过 -
鲜香味美牛肉包子
1316717人看过 -
什锦牛肉粥
191684人看过 -
照烧鸡腿饭
56745525人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5850856人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8626857人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
505671人看过 -
#吃出健康,解决假胖#养胃咸蛋蔬菜粥
151432人看过 -
#时令蔬菜最养人#软糯香甜的南瓜粥
121017人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
452352人看过 -
最火焦糖奶茶
3537346人看过