纸包牛腩
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1将牛腩肉浸泡出血水,清洗干净切块、西红柿撕去表皮切块、土豆削皮切块、洋葱切片备用。 2锅中烧水,把牛腩肉焯水5分钟,过冷水沥干水分。 3锅中放油,加入香葱结、老姜片和洋葱炒出香味。 4然后加入西红柿块翻炒,把西红柿炒软。 5锅中的香葱结和姜片挑出不用,加入牛腩块煸炒,等肉质收紧,可以放切好的土豆块了。 6加入生抽调色,倒入适量的清水,加盐和冰糖调味,改大火煮沸后,再转小火炖2小时。 7加少许白胡椒粉,大火收汁,出锅前放些香葱,即可食用。
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发布于 2018-11-19
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