是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鳯梨豆醬苦瓜雞湯的做法 点击查看大图

鳯梨豆醬苦瓜雞湯

浏览 5421 · 收藏 20
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



台灣早期醃漬食品,為菜餚增加風味 鳳梨豆醬醃漬方法 鳳梨一顆(削完皮後約2斤,1200g) 鹽適量(若為粗鹽,用量約3兩,120g;若為精鹽,用量約2兩。鹽的比例約佔鳳梨重量的7~10 %) 紅色的細辣椒粉 or 匈牙利紅椒粉適量(用來染色) 甘草3、4片(提供甘甜味的來源) 豆粕1/2杯(算300g 好了) 米酒一瓶(稻米釀造的酒)   做法: 1.先把鳳梨切片,要不要去芯都OK 2.加入鹽巴跟戲紅辣椒粉,並靜置半天以上即可準備裝瓶 3.將米酒/鹽水加入豆粕攪拌一會再過濾,(可以先用鹽水,再用米酒洗),或不洗也可以,千萬不能用清水洗,會壞掉 4.選瓶子時,瓶身材質不拘,須注意的是瓶蓋的部分,最好選用塑膠蓋,若適用金屬蓋子,因鹽會鏽蝕,所以要先在瓶口覆上一層塑膠袋隔絕 5.裝瓶囉,先舖一層豆粕墊底,再放2片甘草,再裝鳳梨,再重複以上動作即可,記得要把剩餘的醃製鳳梨水一起倒入 6.裝瓶完,加入米酒,淹過食材,此時約9分滿,然後要記得輕輕晃均勻,讓瓶中溶液混合 7.拿去陰涼處放一個月就能吃了,放越久顏色會越深,也會越香,開封後記得要放進冰箱 ✍️✍️✍️豆粕--是黃豆發酵的,所以豆粕上都有菌種,看起來好像是發霉,看似發霉的東西其實是菌,就是要靠那些菌去發酵讓鳳梨醬變好吃。 製作鳳梨醬的前2天,我就先將豆粕拿去陽台曝曬吸取太陽日照,傍晚時才再將豆粕收起來保存。等要製作鳳梨醬時,再拿米酒稍微清洗豆粕。 註1:因為醃漬鳳梨醬的過程中不能有一滴水滴入,以免發酵失敗丟掉,所以一定要用米酒清洗。 註2:記得不要洗得太乾淨,免得菌種都被洗掉  
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-19

换个做法

鳯梨豆醬苦瓜雞湯的相关分类

鳯梨豆醬苦瓜雞湯的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”