豆腐肉末蒸蛋
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐搭配肉,能让豆腐更容易消化吸收。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材,榨菜切成末
-
步骤2/10
点击查看大图
把豆腐倒扣在盆里,切成小块
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡蛋打散加入温水,温水放1克盐,鸡蛋与温水比例为1:1
-
步骤4/10
点击查看大图
过滤蛋液
-
步骤5/10
点击查看大图
蛋液到入豆腐盆中
-
步骤6/10
点击查看大图
开水锅中小火蒸十分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
热锅中放入蒜泥和肉末
-
步骤8/10
点击查看大图
翻炒出香味后加入榨菜末
-
步骤9/10
点击查看大图
放一勺香油和一勺酱油翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋豆腐蒸好出锅,把肉末铺上面,撒上少许葱花。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-28
豆腐肉末蒸蛋的其他做法
豆腐肉末蒸蛋的相关分类
豆腐肉末蒸蛋的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18380640人看过 -
家常麻婆豆腐
35013041人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2923671人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3466208人看过 -
豆腐肉末,零厨艺就能搞定的家常菜
877574人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6738059人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4813340人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11811864人看过 -
肉末蒸蛋
3836140人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42492181人看过 -
家常豆腐
7474817人看过 -
香肠土豆焖饭
2875831人看过