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鲫鱼萝卜汤

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烟台的天气一天天变冷,冬天来了,家里已经开始供暖了,但是出门还是很冷的,天气一冷就喜欢吃热乎乎的饭菜、常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,而且在北方现在这个季节家家户户就会囤一些白菜萝卜来过冬,萝卜属于凉性性质,口味是有些辛辣的,也有些甜。能够入脾、入胃,有着消食消除体内淤积,清热化痰、解毒的功效,搭配上营养丰富的鲫鱼、真的是这个季节养生保健的好食材呀……
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

切记切记鲫鱼肚子里的黑膜一定要清洗干净,因为黑膜含有大量的重金属成分,吃到肚子里就很难消化和排出呀……

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-18

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