清蒸白萝卜
冬吃萝卜夏吃姜,冬天又到了吃萝卜的季节。 白萝卜能为人体补充丰富的碳水化合物和多种维生素,能清热解毒,而且它能为人体补充丰富的酶类物质,可以缓解积食腹胀,能预防消化不良和恶心呕吐。 白萝卜还能消炎杀菌,利尿消肿能防尿路结石和肾炎。白萝卜这种食材能清热解毒,润肺止咳,它对人们经常出现的咽喉炎和扁桃体炎以及声音嘶哑等不良症状,都有明显预防和缓解作用。
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步骤1/11
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准备好食材
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步骤2/11
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萝卜削去皮,洗干净切成薄片
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步骤3/11
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切好的萝卜摆在盘子里
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放锅里隔水蒸10分钟
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步骤5/11
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青红椒和姜切成丝
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步骤6/11
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用一个碗放入生抽,香醋和盐搅拌均匀,喜欢吃辣的可以加入辣椒油
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步骤7/11
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蒸好的萝卜拿出来,放上青红椒姜丝
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步骤8/11
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锅里放入油,放入花椒爆香,然后把花椒捞出来
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步骤9/11
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淋上生抽醋汁,再把热油淋在青红椒姜丝上。
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步骤10/11
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开吃,酸酸的很开胃
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-17
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