玉米笋炒木耳
这菜只有夏天有，脆嫩清甜，宁可不吃肉也要吃它，错过就要等来年
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步骤1/8
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1、干黑木耳提前用冷水泡发后洗净。黑木耳用凉水泡发就好，一般3-4小时即可发到原来的3.5-4.5倍，用温水倒不能达到这么大。
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步骤2/8
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2、玉米笋买回来后，先把那些须去掉，洗净后切成小段。
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步骤3/8
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3、2个青椒去掉籽清洗后切小块。
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步骤4/8
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4、锅中倒入适量油，放入切小的玉米笋翻炒。
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步骤5/8
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5、翻炒均匀后加入黑木耳一起炒匀，最后加入青椒。
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步骤6/8
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6、翻炒均匀匀后加少许的盐调味，再加入少许的水，煮开后即可熄火。清香鲜嫩，营养丰富的玉米笋即可出锅。
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步骤7/8
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7、再配上一罐迈康美番茄汁营养又美味！
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最后一步
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8、成品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-16
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