桃胶米酒银耳羹
都说30岁的女人知道疼人~O(∩_∩)O~,但30岁的女人皮肤松弛,没弹性,不仅有皱纹,可能还会长斑,这也是不争的事实~o(╥﹏╥)o~~为嘛呢?因为女人的皮肤到了25岁就开始走下坡路了啊,而30岁则是皮肤的分水岭,所以30岁是女人非常重要的一年。为了留住水灵灵的好气色,留住水嫩Q弹的滑溜皮肤,30岁后的女人真的要好好保养自己的皮肤。 很多筒子跟我说,保养说起来简单,但做起来太难。为了工作而加班,为了煲剧而熬夜,为了辅导孩子晚睡,为了照顾家人心力交瘁,为了领导的交代前仆后继~~这一件件,一桩桩,哪件能割舍得了啊?生活作息不规律,饮食不均衡,化妆品不敢用,保养皮肤谈何容易? 其实很容易,美容养颜我有妙招,每周这么吃,1碗就能吃出好气色,吃出好皮肤。只要你坚持这么吃,皮肤和20岁小姑娘一样滑溜水灵,比化妆品好管用。这东西就是【桃胶米酒银耳羹】,食材用到了银耳,桃胶,雪燕,枸杞,米酒,再用黄冰糖调味,口感香甜细滑,既美味又润肺,美容养颜效果还特别好,大家赶紧试试吧。
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步骤1/6
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桃胶、雪燕提前用清水浸泡至软(时间大概为12个小时);银耳浸泡1个小时,泡软后去蒂撕碎;枸杞洗净;
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步骤2/6
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将银耳放进炖盅,加入清水,水量一次加足;
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步骤3/6
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接通电源,启动'桃胶'程序,时间设置为3个小时;
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步骤4/6
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2个小时后,银耳炖出了胶质,放入桃胶、冰糖继续炖;
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步骤5/6
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55分钟后,放入米酒、枸杞,再炖5分钟;
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最后一步
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程序结束后,美味的【桃胶米酒银耳羹】做好啦。
小贴士:
1、冰糖分量可根据个人口味调整;
2、零落的美食生活(零落美食/18LS28xgl零落),美食专栏原创作者。关注我,我会与大家分享更多美食的简单做法!如果您喜欢,请一定要转发,您的转发对我很重要!
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发布于 2018-11-12
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