紫米奶酪土司
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我是拾爸,生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”。自从当了爹,角色马上180度调换,捋起袖子,操起菜刀,不断的为家里的两娃研发各种美味食谱。从辅食到宝宝餐,从主食、副菜、汤羹到健康小点,这些心得都汇总在我的微信公众号“拾味爸爸”当中,至今已经分享了超过600道菜谱咯,快来微信关注我,一起给孩子们品尝美食吧! 当丝滑香甜的奶酪酱遇上软软糯糯的紫米,那份香软甜糯的美妙口感,绝对让人精神为之一振。难怪紫米奶酪包前段时间在网上卖得特别火。不过市售的毕竟添加剂多,事实上只要备好食材,在家就能轻松做起。
营养分析
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51克
44克
270克
1646
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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100g紫米用清水提前浸泡4个小时以上。除了紫米,也可以用黑米、红米等糯性的粗粮。
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步骤2/10
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和50g大米一起加入电饭煲,加适量水,按下煮饭模式。紫米属于粗粮,大米的加入可以改善口感,吃起来更加软糯。
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步骤3/10
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煮好后舀出,加入50g牛奶。
步骤4/10
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发布于 2018-11-05
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