菠菜番茄烩饼
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早餐必须吃而且要营养丰富,更重要的是不能占用太多时间!啧啧啧…怎么办? 诺~ 最好的办法就是利用前一天晚上剩余的食材,配入蔬菜和鸡蛋。比如今天推荐给大家的这道菠菜番茄烩饼,碳水、蛋白质、维生素统统涵盖了,而且简单快速,十分钟保准吃到嘴了~ 炒鸡适合我们这种又忙又疼爱自己滴人啦!哈哈哈 暖暖的一碗吃下去,胃里和心里满是舒服和幸福感,一定要试试哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备食材,清洗干净。
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步骤2/9
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饼是前一天吃剩的,要进行改刀,切成长约5㎝宽2㎝的长方形小块。
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步骤3/9
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西红柿半个就好,太多了就抢了菠菜的清香。顺道切好葱花。
步骤4/9
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发布于 2018-11-04
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