红薯花生粥
红薯抗癌、通便减肥、提高免疫力、抗衰老～煮粥放几块，简单好吃又营养。
-
步骤1/9
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
红薯切块。
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中加水，放入大米、花生米、红枣大火烧开，转中小火熬10分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
放入红薯块烧开，再熬10分钟即可。
-
步骤5/9
点击查看大图
盛到碗里^ ^。
-
步骤6/9
点击查看大图
营养清香(￣∇￣)。
-
步骤7/9
点击查看大图
忍不住要喝一口(⌒▽⌒)。
-
步骤8/9
点击查看大图
完全停不下来^o^。
-
最后一步
点击查看大图
快来试试吧↖(^ω^)↗。
熬制过程中火不能太小，否则粥不粘不香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-03
红薯花生粥的相关分类
红薯花生粥的相关推荐
-
#最是家乡味 冬至大如年# 酸甜甘润的陈皮梅花生粥
22875人看过 -
莲藕花生红豆粥
148358人看过 -
酸辣爆脆的藕片，年夜饭必备凉拌菜！
834329人看过 -
番茄牛肉片
7318人看过 -
简易米糕(糯米糕、年糕)
314820人看过 -
家常白面馒头
24431227人看过 -
#冬季滋补花样吃法#绿豆花生杂粮粥
125706人看过 -
玉米鲜肉包子
502949人看过 -
去燥润肺清热止咳——金桔柠檬膏
1542848人看过 -
南瓜糕
103542人看过 -
#流感季饮食攻略# 空气炸锅杯子蛋糕
180457人看过 -
米糕
626649人看过
