燕麦豆沙花卷
平凡的豆沙包换了件美美滴外衣，丑小鸭秒变天鹅啦
-
步骤1/14
点击查看大图
面粉和燕麦混合后加入酵母
-
步骤2/14
点击查看大图
一点点加上水，先揉成絮状
-
步骤3/14
点击查看大图
再揉成三光的面团
-
步骤4/14
点击查看大图
放在温暖处发酵至有原来的二倍大，用手指在中间戳个洞，洞不会回缩、塌陷，就是发好了
-
步骤5/14
点击查看大图
在案板上撒上干粉，把发好的面团揉透排气，再切成大小合适的剂子
-
步骤6/14
点击查看大图
把剂子揉圆、按扁，然后用擀面杖擀成长方形
-
步骤7/14
点击查看大图
在面片上抹上豆沙，尽量均匀一些
-
步骤8/14
点击查看大图
然后把左右两边的面片分别向中间折
-
步骤9/14
点击查看大图
折完后的面片转一个方向，接着用刀，把面片划成细长条状
-
步骤10/14
点击查看大图
把划好的长条面片，每一条都转个方向，也就是把有馅的朝上面。然后把面片两头分别捏紧
-
步骤11/14
点击查看大图
扭一扭，再转个圈，两个头打个叉叉，一头从圈圈里穿出，分别捏牢
-
步骤12/14
点击查看大图
放置20分钟以上进行二次醒发
-
步骤13/14
点击查看大图
醒发后，开水上锅，蒸20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-03
燕麦豆沙花卷的相关分类
燕麦豆沙花卷的相关推荐
-
白吉馍的馍
4774082人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5311917人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3255608人看过 -
#秋日养生这样吃#鲜肉时蔬花卷❤️多肉花卷多吃发面养脾胃
164166人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5631726人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18359755人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6728179人看过 -
#一蔬一饭皆告白#半烫面的口袋饼｜装啥都好吃
205820人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香香糯糯的香菇猪肉烧麦
251054人看过 -
#开启观赛嗨吃局#双色花卷
176507人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2282703人看过 -
鱼香肉丝
6270638人看过
