什锦鸡肉沙拉番茄盅
小朋友除了用嘴巴吃饭,还用眼睛吃饭。经常变着花样做食物,孩子对美食也有自己的理解,炒什锦,炒鸡丁,都已经不再有吸引力了,做成缤纷沙拉番茄盅,就抢着吃啦!可爱小巧的番茄盅,搭配颜色鲜艳的什锦蔬菜,好吃到连番茄小盅都啃完啦!
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步骤1/8
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鸡脯肉切小粒备用,大小接近玉米粒
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步骤2/8
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胡萝卜,嫩玉米切粒,豌豆洗净
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步骤3/8
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番茄挖成小盅
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步骤4/8
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鸡脯肉下锅小火炒散炒熟盛出备用
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步骤5/8
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豌豆等食材下入油盐水里煮熟捞出备用
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步骤6/8
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鸡肉和豌豆等蔬菜加盐胡椒粉,沙拉酱拌匀
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步骤7/8
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装入番茄盅,就可以吃啦!
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最后一步
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完成
选择新鲜大小合适,硬一些的番茄适合做小盅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-01
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