龙骨玉米汤
广东人食饭，餐桌上一定要有一煲靓汤，这款清甜的龙骨玉米汤，最受孩子们欢迎，咬得卜卜脆的甜玉米，清清甜甜的汤水，营养的龙骨，吃得饱饱，快高长大……
5克
18克
110克
522
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/13
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准备材料
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步骤2/13
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把玉米胡萝卜切块，生姜切片
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步骤3/13
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准备红枣，按自己喜欢的量加
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步骤4/13
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龙骨反复洗几遍
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步骤5/13
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锅里放水烧开
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步骤6/13
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放入龙骨煮去血水，让后面煮的汤水更清
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步骤7/13
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捞出来，倒去锅里的水
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步骤8/13
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把龙骨放回锅中，放入其他材料，加水
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步骤9/13
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水要没过所有材料，也可以视用餐人数适量加水量，挤入几滴柠檬汁，加一点点盐
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步骤10/13
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大火煮开后，用汤勺捞去浮沫
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步骤11/13
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小火继续煲，大约煲一个钟，家里有老人小孩的，如果喜欢龙骨肉软一点的，适量延长时间煲
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步骤12/13
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快离火时加入调料，然后离火，一煲清甜的龙骨玉米汤就煲好啦！
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最后一步
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成品图
1.煲骨头的汤，一定要用冷水
2.将离火时才加调料
3.喜欢肉质软点的，要适合延长时间煲
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-28
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