山楂苹果雪梨
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秋季养生,水果大部分性凉,选取应季水果炖之,当晚餐吃了,还能回忆一下童年的味道
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将山楂洗净后沿中间切开,去核并去蒂;苹果和梨洗完之后切成小块;
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步骤2/5
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国内加入冷水,开了之后将山楂下锅,5分钟后放梨和苹果;
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步骤3/5
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小火炖10分钟后加入冰糖,冰糖的量根据个人口味添加,再炖10-15分钟;
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-10-28
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