黄金翡翠饭
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鲜虾羽衣甘蓝
一根
、
樱桃柿子
三个
、
金银玉米
半穗
、
胡椒粉
适量
、
盐
适量
、
黄油
一小盒
、
牛油果半个
一个
、
香蕉
一根
、
葱白
一小段
、
胡萝卜
一小段
烹饪步骤
-
步骤1/1
先闷藜麦饭,玉米用蒸锅蒸熟,蚕豆焯水,把所有食材清洗干净,用小苏打水再泡十分钟,捞出沥干水分,把胡萝卜切成小丁,葱切葱花,锅里放油烧热下入胡萝卜丁翻炒变色加入黄油融化加盐现磨胡椒粉,在加入蚕豆和焖好的藜麦饭翻炒均匀,再加入点生抽味道更美!把炒好的饭盛入小半碗中压实倒扣在盘中间,把切好的柿子花摆在饭上,用玉米粒放在中间点缀,剩下的随意摆放!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-27
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