牛奶桃胶皂角米雪燕羹
爱养生、爱美的人儿都说吃牛奶桃胶皂角米雪燕羹对皮肤好。而且吃一碗相当于敷30张面膜,这么好的美容养颜品,爱美的小仙女们怎能错过呢~
-
步骤1/8
点击查看大图
桃胶、皂角米、雪燕分开泡发12个小时。银耳提前泡发四个小时。然后洗干净。其它食材准备好。
-
步骤2/8
点击查看大图
炖锅里加两碗清水,放入桃胶,皂角米,银耳中大火煮40分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
看着桃胶呈粘稠状时,加入去核的红枣继续煮20分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
20分钟过后,银耳桃胶已经开始出胶了。
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入雪燕,枸杞,冰糖煮8分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
最后倒入牛奶,关火焖三分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
满满的胶原蛋白。
-
最后一步
点击查看大图
秋季养生来一碗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-27
牛奶桃胶皂角米雪燕羹的相关分类
牛奶桃胶皂角米雪燕羹的相关推荐
-
拌麻酱
218045人看过 -
#流感季饮食攻略#金桔柠檬茶
138934人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#酸菜鱼
113627人看过 -
黄油年糕
11110人看过 -
手工鸡蛋卷
1350889人看过 -
酱味木瓜丝
93729人看过 -
芥末虾球
72349人看过 -
#养生打卡#上海炸猪排
185154人看过 -
火龙果酵素~减肥瘦身,抗氧化,缓解便秘
59567人看过 -
#憋在家里吃什么#芥末虾仁
2359829人看过 -
雪燕桃胶炖奶
84574人看过 -
砂锅烩菜
1684492人看过