是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
轻脂无油鸡肉沙拉的做法 点击查看大图

轻脂无油鸡肉沙拉

浏览 45.5万 · 收藏 6217 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食客祥妈
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
西兰花（小） 半个
、
胡萝卜 1根
、
蒜 1个
、
油（汆水用） 少量
、
黑胡椒酱汁 适量
烹饪步骤
小贴士

这款鸡胸肉不用腌制，如果家里用的是普通鸡胸，用刀背拍松，撒上盐，只要1g就可以了，白胡椒2g，米酒一勺，腌制10分钟就好了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-25

换个做法

鸡肉沙拉的其他做法

鸡肉沙拉的相关分类

马蹄糕 圣诞 烧仙草 棒棒糖 玉米饼 糖葫芦 更多

鸡肉沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许