适合雾霾季吃的豆浆山药百合小米粥
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山药 百合 豆浆 小米粥 将这些食材放在一起煲的甜品 具有滋阴润肺止咳功效绝对适合这个多雾霾的季节
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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山药切小粒 鲜百合洗净掰开 胡萝卜切丝 煮好的小米粥 自磨豆浆
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步骤2/6
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豆浆下锅后倒入山药 百合 胡萝卜丝中小火煮开转小火煮至山药百合变色 倒入小米粥
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步骤3/6
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搅拌均匀加入适量冰糖调味
步骤4/6

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发布于 2018-10-24
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