凉拌黄梅酱芥蓝的做法

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凉拌黄梅酱芥蓝

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立秋了吃这菜比吃肉好，细嫩爽口，清心明目，女人常吃气色好

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10-30分钟 | 切墩(初级)

芥蓝

、

黄梅酱

、

盐

、

小米椒

、

食用油

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1.准备食材。
步骤2/8 点击查看大图
2.芥蓝用削皮器去皮，芥蓝用刀切成丝。
步骤3/8 点击查看大图
3.小米椒切碎备用。
步骤4/8 点击查看大图
4.芥蓝丝加盐腌十分钟。
步骤5/8 点击查看大图
5.腌好的芥蓝丝倒掉水份，加入黄梅酱搅拌均匀
步骤6/8 点击查看大图
6.锅中放少入食用油烧热。
步骤7/8 点击查看大图
7.撒上小米椒，淋上热油搅拌均匀即可。
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8.立秋了吃这菜比吃肉好，细嫩爽口，清心明目，女人常吃气色好，配上一罐迈康美（MAI KANG MEI）蜂蜜枸杞番茄汁饮料除了养颜还能助消化。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

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发布于 2018-10-23

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