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酱炖豆腐土豆

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崽崽哟

看着很low吃着可是很美味的一道菜
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11克
20克
55克

372
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
豆腐 一块
、
大蒜 2瓣
、
生抽 1平铲
、
盐 1/3盐勺
、
土豆 两个
、
十三香 少许
、
葱
、
姜
、
农家酱 半袋
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士

一定要炖到汤很少 土豆化了 那样非常好吃 我每次都是感觉有点点糊出锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-19

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