黑糖红枣姜母膏 养生膏
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二年前生闺女的时候正是大冬天,婆婆给熬制了二瓶姜母膏,月子里每天上午都会冲开水喝!一直心念念的想再做,今天终于拔草了! 适合人群.手脚容易冰凉,胃寒。暖胃祛寒冬天多喝驱除寒气 。姜枣膏虽好,但糖尿病人不宜食用。而且最好在中午前食用。 一定要选择好食用时段。早上是食用生姜的最佳时段,因为早晨是血液流向胃经之时,在早上吃点生姜能有效的生发胃气,促进胃部中食物的消化。 晚上的时候就尽量不要吃生姜了,晚上吃生姜如同吃了砒霜般严重。夜晚人体需要收敛阳气。 此时食用生姜会损害身体内阳气,刺激神经,影响正常的心脏功能,同时也是造成失眠的主要因素。 姜枣膏并非是女人专属。同样男人喝也非常适合。 (姜)是助阳之品,自古以来中医认为“男子不可百日无姜”姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,因此,姜常被用于男性保健,可以起到助阳的作用,对肾虚也有一定的治疗作用。如果男性常感胃寒、食欲不振,喝姜枣茶刺激胃液分泌,促进消化。姜枣膏有温中散寒,健胃活血,有除湿及排除寒气功效,非常适合在寒湿的气候时食用。 (枣)可降血脂、调血压、缓和动脉硬化;对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压都有疗效。 (枸杞子)滋补肝肾,益精明目。 (红糖)和脾缓肝,补血、活血。 (黑芝麻)可润五脏、强筋骨、益气力; 姜母膏功效:美容养颜,暖胃、驱寒暖宫、排毒、调经助孕,备孕、减肥瘦身、增强抵抗力、改善体质、治疗手脚冰凉 【男士喝】补气健肾,补中养肝 【女人喝】调理体质,美容养颜 【小孩喝】治疗感冒,咳嗽,风寒 【老人喝】风湿,关节疼痛,食欲不振,夜咳等.。 【饭前喝】减少饭量,有益减肥 【血糖低】平衡血糖,不再头晕 【解酒护肝】解宿醉、不头晕,加速分解酒精,保护肝脏
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
红枣
500g
、
生姜
2000g
、
红糖
2000g
、
桂圆
1000g
、
枸杞
500g
、
黑芝麻
500g
、
核桃
500g
、
当归
60g
、
清水
适量
烹饪步骤
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步骤1/8
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材料大合照!
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步骤2/8
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全程不加一滴水,全部都是姜打的汁泡发其它材料,比如红枣,桂圆,枸杞,当归。都是生姜榨汁泡发。1.生姜洗净,切碎,搅拌机搅碎,有破壁机更好用,生姜汁过滤出来,口感会有更细腻。2.红枣手工去核,破壁机搅碎3.桂圆泡发手工去核4.黑芝麻炒熟,搅拌机搅碎成黑芝麻粉5.枸杞泡发6.核桃压碎,我买的核桃碎比较方便7.当归徒手扳碎水越少后面熬的时间也会缩短一点,记住,最后快干的时候再放黑芝麻和核桃。
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步骤3/8
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桂圆肉泡发去核
步骤4/8
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发布于 2018-10-14
换个做法
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