南瓜燕麦浓汤
南瓜燕麦浓汤做好放在餐桌上时,表妹家上四年级的小帅哥说闻起来怎么这么香,看起来像花盆,都想吃了。食物做出来就是吃的,三下五除二碗见底了,吃的人开心,做的人满意,皆大欢喜。 秋天,天慢慢在转凉,这碗浓浓的暖暖的南瓜燕麦汤,应着秋景,不需要加其它的调味料就已经很好吃了。南瓜、胡萝卜中满满的维生素A和胡萝卜素能促进生长发育、保护视力和滋润皮肤。
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜、胡萝卜、苹果洗净去皮切块。
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜、胡萝卜上屉蒸熟。
-
步骤3/6
点击查看大图
即食燕麦片、蒸熟的南瓜、胡萝卜、苹果块、牛奶放入料理机。
-
步骤4/6
点击查看大图
打成泥即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
装杯。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
小贴士
1.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。
2.崇尚健康的灵魂终会相遇,就像你等到我,而我等到你一样。
3.分享是一种美德,但原创作品,个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-06
南瓜燕麦浓汤的其他做法
南瓜燕麦浓汤的相关分类
南瓜燕麦浓汤的相关推荐
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27906341人看过 -
腌菜肉丁面包
324180人看过 -
豉香南瓜
520269人看过 -
#自由创意面包#巧克力黄油面包卷
129772人看过 -
#法式面包#经典法式小面包,外脆里软超好吃~
180102人看过 -
#我心中的冬日限定# 燕麦烤南瓜
112403人看过 -
#嗨fun暑假#全麦乳酪面包
197058人看过 -
#洗手作羹汤#奶油南瓜浓汤
724383人看过 -
柔软拉丝小方包(黄油面包)
41417人看过 -
番茄牛腩
5830052人看过 -
蛋黄焗南瓜
9098759人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#奶香黄油面包
175292人看过