柠檬雪梨薏米糖水的做法

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柠檬雪梨薏米糖水

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UKA优家一款颜值高可以放入微波炉的——微烹宝mini玻璃焖烧杯，外形美观，小小的杯体方便携带，用它来做秋季的养颜糖水最好不过了！柠檬雪梨薏米糖水，脆甜的雪梨，软糯的薏米，酸甜带有柠檬香气的秋季祛湿美白养颜糖水，只要用微烹宝mini就能轻松搞定！

营养分析查看详情

1克
3克
67克

198
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

柠檬 1个

、

雪梨 1个

、

薏米 1小把

、

冰糖 20g

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
美美的UKA优家微烹宝mini玻璃焖烧杯，可以放入微波炉，还可以用洗碗机来清洗！
步骤2/13 点击查看大图
准备好食材。
步骤3/13 点击查看大图
薏米洗净，用清水浸泡1小时以上，雪梨洗净去核切小块，柠檬切片去籽。
步骤4/13 点击查看大图
浸泡好的薏米放入微烹宝mini玻璃焖烧杯中。
步骤5/13 点击查看大图
再放入雪梨块，冲入适量沸水。
步骤6/13 点击查看大图
盖上盖子，轻轻摇晃，预热1分钟。
步骤7/13 点击查看大图
将水倒掉。
步骤8/13 点击查看大图
放入冰糖。
步骤9/13 点击查看大图
冲入刚烧开的沸水。
步骤10/13 点击查看大图
将盖子旋紧后，焖烧3-4小时。
步骤11/13 点击查看大图
按压排气阀排气。
步骤12/13 点击查看大图
旋开盖子。
最后一步点击查看大图
倒入碗中，加入柠檬片，晾至不烫后，即可享用。

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-28

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