南瓜大米糊
适合六个月以上对食材不过敏的宝宝 南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，而维生素A是对人体而言很重要的维生素，能够保护视力，促进上皮组织的生长分化，促进骨骼的发育。
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步骤1/9
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准备食材： 南瓜 大米
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步骤2/9
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大米洗净后清水泡20分钟
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步骤3/9
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南瓜去皮切片
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步骤4/9
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泡好的大米倒入锅中煮粥
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步骤5/9
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放入切好的南瓜片一起熬煮
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步骤6/9
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熬至粘稠 大米开花即可
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步骤7/9
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放入料理杯中打泥
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步骤8/9
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打好的泥倒入干净碗中即可给宝宝食用
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最后一步
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香香甜甜的南瓜大米糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-23
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