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宝宝营养鱼肉蔬菜馄饨

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啊啊啊娴

这个馄饨是我参照三全儿童馄饨配料表做的，三全的配料表里有酱油味精之类的调味料我都去掉了。 想到做这个是因为我之前做的馄饨饺子宝宝都不怎么愿意吃，一次偷懒买了超市里速冻的儿童馄饨结果他很喜欢吃，于是起了山寨的心思，没想到也喜欢吃的。 我家宝宝一周三了，于是就做的很大个，小宝宝可以把馄饨皮一片切成四片包，馅料用料理机打成泥。 我用的馄饨皮是超市买的喜多方，我觉得比菜场里买的安全卫生方面更有保障些。但是这个馄饨皮比较有嚼劲，小一点的宝宝可能不适合。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
馄饨皮 一包
、
三文鱼 200g
、
猪肉 50g
、
菠菜 一株
、
胡萝卜 三分之一根
、
洋葱 四分之一个
、
猪油 少量
、
盐 少量
烹饪步骤
小贴士

猪油的作用是防止馅料变的干硬。 我买的三文鱼带皮的，所以实际没有那么多。推荐买去皮的，生的自己去皮比较麻烦，还会浪费很多。 包好后平铺在盘子上放入冰箱冷冻室，记得盖保鲜膜。冻的硬邦邦以后可以改装保鲜袋里。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-14

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