鸽子汤
食用鸽子炖的汤,可单炖,也可加入其他的中药材。鸽子汤不但营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都很高。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。 而且鸽子汤对于小孩有很好的养生作用。
103克
36克
16克
1127
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有的材料,鸽子是在买的时候老板已经处理干净了。
-
步骤2/8
点击查看大图
鸽子洗干净,然后切成大块
-
步骤3/8
点击查看大图
所有的配料都洗干净备用
-
步骤4/8
点击查看大图
砂锅里放入适量的水,把所有食材放进去,然后开大火,如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲,去腥
-
步骤5/8
点击查看大图
烧开后转小火。煲1个小时左右,最后放入适量的盐即可
-
步骤6/8
点击查看大图
成品
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
这道汤也可以用炖盅来炖,鸽子一只,其它的配料需要减半
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-12
鸽子汤的其他做法
鸽子汤的相关分类
鸽子汤的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#鸽子汤
221425人看过 -
清炖鸽子汤
1779219人看过 -
#美食新势力#红枣枸杞鸽子汤,简单易学,鲜美又营养,老少皆宜
918391人看过 -
#餐桌上的春日限定#滋补鸽子汤
1675235人看过 -
鸽子汤
1155201人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
191489人看过 -
#放假请来我的家乡吃#考生健康营养汤/白玉木耳炖鸽子汤
147833人看过 -
鸽子汤
682565人看过 -
#女神野餐记#春天鸽子这样做比腌笃鲜还鲜美/羊肚菌春笋鸽子汤
168209人看过 -
山药鸽子汤(秋冬养生)
6948130人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#山药鸽子汤~补气健脾
1891401人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442125人看过