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肉炒洋葱胡萝卜

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改掉坏毛病了吗

我新发明的菜，好吃，好吃，有营养。这几种搭配真是不错。
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17克
47克
47克

512
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
里脊肉 1块
、
胡萝卜 一根
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
姜片 2片
、
桂皮 1块
、
花椒面 一点
、
洋葱 一个
、
青椒 一个
、
木耳 适量
、
葱
、
盐
烹饪步骤
小贴士

几种蔬菜的加入顺序：先炒洋葱，因为洋葱炒不熟就会很辣。再加胡萝卜炒，胡萝卜就不会太硬。再加入青椒炒，青椒加的太早就会炒的太绵不好吃，所以后加。最后加入木耳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-10

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