12大好处集于一身的宝宝小糕点,好妈妈都收藏啦!
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含铁量数一数二的当属猪肉了,今天我用它给宝宝做了一款补铁的小糕点,再搭配山药、西兰花和胡萝卜,补铁的同时还能健脾养胃、促消化。 另外红红绿绿的,颜色也特别好看,一口咬下去鲜甜软嫩,轻松征服宝宝挑剔的小嘴!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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猪里脊70克胡萝卜30克西兰花20克铁棍山药120克鸡蛋1个(约55克)
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步骤2/12
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生姜切丝,用开水冲泡后冷却至常温。»生姜水的制作方法:生姜切丝,用开水冲泡,冷却至常温后使用。
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步骤3/12
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猪里脊顺纹路切小块。»猪肉顺纹路切,利于宝宝咀嚼和消化。
步骤4/12
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发布于 2018-09-09
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