木耳拌醋
用来当晚餐又果腹，又健康，关键是通便效果奇好！
14克
31克
176克
674
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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将干木耳泡发
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步骤2/5
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把泡好的木耳煮熟
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步骤3/5
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依各人口味加盐，糖，醋，橄榄油、干辣椒
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步骤4/5
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完成
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最后一步
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迈康美番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效;其特性介于水果与蔬菜间,含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护,可使番茄在烹调中维他命C不被破坏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-08
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