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蜜渍参片的做法

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蜜渍参片

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蜜渍参片，平时熬夜、工作后觉得精神不济、或者觉得自己比较虚的时候都可以吃一点，给身体补充下元气。如果你还有睡眠不好、火气重等情况，可以买一点其他食材先煮成水，再拿来冲泡人参蜜水，能够尝到人参蜜不同的滋味，食材的搭配上我会有几个小建议：失眠的朋友，可以买点酸枣仁煮水，泡人参蜜。它有养心安神的功效，能够帮助睡眠。觉得自己湿气比较重，就用茯苓煮水，茯苓渗下的特点能够借助人参更好的发挥祛湿的功效。如果觉得自己最近火气比较重，口干、时常口渴，就用麦冬煮水，再泡人参蜜。麦冬本身有养阴生津的功效，搭配人参可以同时照顾到气虚、阴虚的朋友。

食材清单加入采购清单

新鲜人参一根

、

蜂蜜一罐

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
清洗干净人参。
步骤2/6 点击查看大图
切片备用
步骤3/6 点击查看大图
蒸锅上汽，放入切好的人参片。
步骤4/6 点击查看大图
大火蒸五分钟之后晾一下。
步骤5/6 点击查看大图
放入干净的玻璃瓶里。
最后一步点击查看大图
参片加入蜂蜜密封，放置几天后，待蜂蜜化水后即可食用。每次取三片泡水喝。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-07

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