是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂餐大胆吃的清蒸鸡腿肉的做法

点击查看大图

减脂餐大胆吃的清蒸鸡腿肉

浏览 15749 · 收藏 430

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减脂期优选鸡肉这些白肉哦，蛋白质一定要补充到位。用鲜之绝的醉卤和鲜之绝鲜酱油调味，让肉肉更美味！

食材清单加入采购清单

鸡腿肉 300克

、

料酒 1勺

、

耗油 1勺

、

鲜之绝鲜酱油 1勺

、

鲜之绝醉卤 1勺

、

胡椒粉少许

、

盐 2克

、

金针菇 100克

、

娃娃菜叶 100克

、

蒜泥适量

、

小米辣 2个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材准备好，倒入蒜泥，小米辣，料酒，盐，鲜之绝醉卤
步骤2/8 点击查看大图
然后再加入鲜之绝酱油适量
步骤3/8 点击查看大图
加点胡椒粉，可加点蚝油，也可不加，拌匀后腌制30分钟待用。
步骤4/8 点击查看大图
拿盘子铺上娃娃菜叶和金针菇
步骤5/8 点击查看大图
把腌制好的鸡腿肉放上
步骤6/8 点击查看大图
水烧开，把菜放上去蒸，蒸20分钟后就可以了。
步骤7/8 点击查看大图
味道好极了
最后一步点击查看大图
快尝尝

小贴士

蒸荤菜一定要水烧开了再蒸，这样锁鲜，肉也更嫩。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-12 · 江苏省

换个做法

清蒸鸡腿肉的相关分类

荤菜瑞士卷山楂腌萝卜平菇萝卜更多

清蒸鸡腿肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许