宝宝风寒感冒,喝它比喝水更管用!手把手教你,1分钟学会小妙招
今天我用最“不起眼”的葱白,做了一道食疗小秘方!葱白具有驱寒解毒,预防呼吸道感染的功效。最重要的是它性质温和,比较适合小宝宝食用! 这道葱白水适合由风寒引起的感冒初期食用,一天喝3次,连续喝3-4天,如果当天好了,就可以不用喝啦。
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步骤1/11
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小葱10克
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洗净后的小葱去葱叶。»妈妈们注意哦,下面的须一定要留着。»葱白的量要根据宝宝的年龄大小、感冒程度调节哦~
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用流动的水,将葱白与根须冲洗干净。»妈妈们在家也可以用自来水冲洗哈!»葱白下面的须根可能会有泥土粘连,建议妈妈们一定要反复冲洗干净。
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步骤4/11
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起锅烧水,水开后,放入葱白,焯水1分钟。»葱白焯水后,可以减少刺鼻的味道,宝宝更容易接受。
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焯水后,将葱白捞出。
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将焯水后的葱白倒入养生壶内。
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再倒入600毫升清水。
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选择水果茶功能键。
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煮20分钟。»煮的时候妈妈们可以陪宝宝搭积木、玩玩具哦~
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煮好后,用筛网过筛一下。»用筛网可以过筛掉一些杂质,使葱白水更加干净哦~
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最后一步
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宝宝出现感冒症状的时候,妈妈们不妨试试这碗神奇的葱白水,晶莹剔透,赶快给宝宝喝吧,喝完后宝宝的胃暖暖的,鼻子也不塞啦~~
添加要领:
●宝宝初次添加时,要观察三天左右,确认不过敏后才可以再次添加哦~
●葱白作为常见食材,虽然安全,但妈妈们也不可以为了追求效果,一次性放太多,这样会刺激宝宝的口腔和肠胃。
黄妈说:
给宝宝添加葱白水前,妈妈们首先要区分是风寒还是风热感冒。风寒感冒,怕冷、流清鼻涕。风热感冒,发热重、流黄鼻涕。而葱白水只对风寒感冒初期效果特别好哦。
另外,妈妈们切记,葱白水不能同药而论,一旦宝宝感冒加重,或者久喝不愈,妈妈们还是应该及时带宝宝就医。
妈妈多了解育儿知识,宝宝感冒才能有效预防!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-03
葱白水的其他做法
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