党参黄芪补气鸡汤
党参有补中益气,生津,养血之效。黄芪能益气固表、敛汗固脱、利水消肿。喝汤也能拥有好气色(✪▽✪)
24克
71克
35克
616
千卡
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步骤1/8
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木耳泡软,姜蒜切片。***参和黄芪切段。
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步骤2/8
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胡萝卜切片。
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步骤3/8
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香菇切片
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步骤4/8
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鸡腿肉剁块,洗净。
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步骤5/8
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烧开水蒋鸡肉放入锅中焯一下。两分钟捞出。去除血水。
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步骤6/8
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重新烧水,烧开后将鸡肉块放入,加入姜蒜,***参,黄芪,中火煮10分钟。再加入香菇,中火煮10分钟。
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步骤7/8
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再加入胡萝卜,木耳,小火煮10分钟。再加入枸杞,盐,少许花椒粉煮5分钟。
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最后一步
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出锅前放些香油就好啦。味道鲜美!
这道菜很简单,注意火候就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-02
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