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补气血党参炖鸡汤的做法

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补气血党参炖鸡汤

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这是一道非常补气血的炖品，党参具有补气养血、生津健脾的功效，不管是男女皆可食用，经常食用可以强身健体，也可以补气血，面色红润有光泽。女性朋友更要多吃哦……

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸡腿 1支

、

党参 2根

、

黄芪 10小片

、

当归 2个指甲片大小

、

红枣 2颗

、

枸杞 5颗

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
所有的食材洗净准备好
步骤2/3 点击查看大图
把所有的食材放到炖罐里，加入适量的水（漫过食材即可），加入一点点细盐，盖上盖子，然后放入电炖高压锅炖20分钟（或者放入陶瓷炖锅）
最后一步点击查看大图
等熟了后根据个人口味适当加减盐。至此，一道美味又大补的***参炖鸡汤就完成。

小贴士

以上是一人份的量，如果家人一起吃，就要相应的增加以上的食材。补品类的本人觉得多炖一会儿更入味，功效也更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-09

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