有颜值的蒜香鸡翅~
鸡翅,还是炸的好吃。 蒜香鸡翅是一道由鸡翅为主要材料做成的菜品,属于家常菜。蒜香鸡翅中鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精zi的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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步骤1/8
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鸡翅泡血水洗净沥水(忘拍照了),洋葱切一半,大蒜一头剥皮。
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步骤2/8
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洋葱、大蒜切碎。
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步骤3/8
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鸡翅改刀,好入味!最好竖着再来一刀
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步骤4/8
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把所有材料全放进去,然后给鸡翅们做按摩10分钟,为的是更好入味。
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步骤5/8
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保鲜膜封上,放入冰箱2-12小时。看自己时间来定,最少2个小时。
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步骤6/8
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取出鸡翅,把上面的蒜末和洋葱末撇去,双面沾薄淀粉一层。
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步骤7/8
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油没过鸡翅,烧热后转中小火放入鸡翅,至两面金黄色偏黑,即可捞出。
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最后一步
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好吃!
一定要中小火炸,不然你的鸡翅放进去就黑了,而且还不熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-25
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