番薯麦饼
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我们阿拉象山的番薯麦饼
营养分析
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10克
66克
458克
2107
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1.首先将红薯洗净去皮,切段放蒸锅蒸熟,取出放盆里压成泥状,和小麦粉和在一起,如果太干可以适量加点水,把面揉光滑,醒面10分钟。
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步骤2/5
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2.将芝麻,海苔,糖,有桂花的放点桂花更香,搅拌均匀备用。
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步骤3/5
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3.醒的面团,弄成一个个剂子滚圆(没称重量,大小自己掌握)包入馅料用擀面杖擀成圆形,稍微薄一点。
步骤4/5
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发布于 2018-08-25
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