嫩豆花鱼
豆花鱼是一道极其热闹的菜,但丝毫没有想象中的腻人,反而是香而不腥。豆花嫩嫩的俯在鱼片之下,吸饱了鱼鲜;而鱼肉也借豆花的植物香气,去3分腥腻多5分清新。加上不断刺激着食欲的辣味汤底,让我哆哆嗦嗦地挥舞着筷子,又痛又快!吞咽间隙,感觉这碗豆花鱼的热情已经穿越了云层,连月亮都被震动。
-
步骤1/11
点击查看大图
取3克内脂,用15ml的温水化开。
-
步骤2/11
点击查看大图
豆浆小火加热一下,我直接买的现成的凉的无糖豆浆,如果是自己现磨的直接打好就可以用,不用再次加热。
-
步骤3/11
点击查看大图
准备一个大点的容器,把豆浆倒进去,碗一定要大,我们一会做好鱼片就直接放进去了。
-
步骤4/11
点击查看大图
等豆浆晾到80度左右的时候,把内脂水倒进去快速搅拌均匀,盖上盖子静置20分钟。
-
步骤5/11
点击查看大图
接着我们就开始做汤底和鱼片了。草鱼顺着鱼骨片下整片鱼肉,再片成小片。也可以直接用龙利鱼或者其他你喜欢吃的鱼。
-
步骤6/11
点击查看大图
鱼片加入蛋清、淀粉、盐、料酒,抓匀,腌制20分钟。
-
步骤7/11
点击查看大图
干木耳、香菇泡发,切成细丝。
-
步骤8/11
点击查看大图
炒锅倒油烧热,放入姜丝、蒜末、葱段、花椒、八角、郫县豆瓣酱煸香。
-
步骤9/11
点击查看大图
再放入木耳、香菇丝炒香。
-
步骤10/11
点击查看大图
加入2大勺生抽,1小勺老抽翻炒均匀,倒入适量的水、1小勺盐、1小勺糖、1小勺白胡椒粉烧开。烧开后倒入1小碗水淀粉,搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
等汤汁会呈现略微粘稠的状态,就把鱼片放进去,烫到鱼片发白就可以了,别烫太久,鱼肉很容易熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-23
嫩豆花鱼的其他做法
嫩豆花鱼的相关分类
嫩豆花鱼的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#超级过瘾的无刺豆花鱼
241162人看过 -
番茄豆花鱼
23318人看过 -
#嗨fun暑假#云南 汽锅菌菇鲍鱼鸡汤
142171人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#砂锅焗鲈鱼/夏日就好这口鱼鲜‼️
503853人看过 -
秘制家庭酸辣粉
2603969人看过 -
麻辣豆花鱼
135876人看过 -
低脂低卡,超级过瘾巨下饭的菠菜拌金针菇
244591人看过 -
玫瑰青柠茶
25803人看过 -
紫薯糊
7068人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10321288人看过 -
#今天吃什么#芹菜炒虾仁
3041214人看过 -
烧豆腐
40087人看过