无花果酥点
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现在正是无花果成熟的季节,大街小巷都是卖无花果的小摊位。无花果含有丰富的氨基酸,经常食用可增强体力,润肠通便,健胃消食,一般人群皆可食用噢,据说无花果还有防癌抗癌的功效呢~ 酥饼皮采用的是蛋黄加玉米油制作而成,无任何添加剂,低脂低糖又营养,大人小孩皆可食用~
食材清单
加入采购清单
无花果酱部分:
、
新鲜无花果
500克
、
冰糖
100克
、
银耳
20克
、
清水
1500克
、
酥饼皮部分:
、
低筋面粉
100克
、
玉米油
50克
、
蛋黄
5个
、
糖
30克
、
盐
0.5克
烹饪步骤
-
步骤1/22
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先说一下无花果酱的做法:准备食材,无花果洗净去皮
-
步骤2/22
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切小块。将冰糖敲碎放入拌匀腌制备用
-
步骤3/22
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银耳洗净剪小朵,冷水泡发(半小时)
步骤4/22
展开全部22个步骤
发布于 2018-08-21
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