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养颜水果干

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路过水果摊,不同颜色水果带来的缤纷色彩总能让人眼前一亮,现在我们通过烤箱烘干就能把这些缤纷与健康保存下来。这几款果干搭配起来有清热降火,美容美白的作用,可以长期喝,如果要是胃不好的话,柠檬可以少放一点哦。
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烹饪步骤
小贴士

1、烘干的时间可视切的厚薄适当调整。橙子片和柠檬片3小时左右就可烘干,烘得会较干,可密封保存较长的时间;种火龙果的水份较大,烤干后是软的,所用时间适当延长约4小时,中途也可视情况将果干翻面及打开烤箱门放出多余水汽,加快烘干速度。 2、果干用来泡水果茶非常不错,每天一杯水果茶,健康又营养哦。

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发布于 2018-08-20

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