养颜水果干的做法 点击查看大图

养颜水果干

浏览 137420 · 收藏 783 · 学做 1

Eva小佳美食

路过水果摊，不同颜色水果带来的缤纷色彩总能让人眼前一亮，现在我们通过烤箱烘干就能把这些缤纷与健康保存下来。这几款果干搭配起来有清热降火，美容美白的作用，可以长期喝，如果要是胃不好的话，柠檬可以少放一点哦。
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
橙子 3个
、
红肉火龙果 3个
、
白肉火龙果 3个
、
青柠檬 5个
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1、烘干的时间可视切的厚薄适当调整。橙子片和柠檬片3小时左右就可烘干，烘得会较干，可密封保存较长的时间；种火龙果的水份较大，烤干后是软的，所用时间适当延长约4小时，中途也可视情况将果干翻面及打开烤箱门放出多余水汽，加快烘干速度。 2、果干用来泡水果茶非常不错，每天一杯水果茶，健康又营养哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-20

换个做法

水果干的其他做法

水果干的相关分类

梭子蟹 立秋 罗氏虾 松茸 月饼 丝瓜 更多

水果干的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许